28-10-20 | 21:35
Home Tags #benessere

Tag: #benessere

Meteorismo: Quando la pancia è gonfia come un pallone dopo un pasto, non si tratta di pienezza ma di una distensione addominale, a causa di cibi che tendono a fermentare producendo dei gas. Cosa sapere e consigli utili. All’origine può...
Le arance sono uno degli alimenti più amati in assoluto dagli italiani. Ecco tutti i benefici di questo integratore naturale che regala energia al risveglio. Le arance sono un autentico elisir di benessere che purificano contemporaneamente reni, fegato, intestino e...
Alcuni studi scientifici dimostrano che se la musica è piacevole per l’ascoltatore, può avere un effetto positivo sull’umore e sulla motivazione nello svolgere attività lavorative che richiedono grande attenzione. La Neuroscienza, si è dedicata alla comprensione dei fenomeni correlati al...
Il vino rosso aumenta la varietà dei batteri regalando benefici davvero preziosi per la salute fisica e psichica. Il vino rosso è una bevanda spettacolare per la salute del corpo umano che si ottiene dalla fermentazione alcolica del succo d'uva...
Cambiano le regole per le creme solari con le nuove norme sui prodotti da banco per garantire la sicurezza e la salute degli ingredienti contenuti. Fda o meglio Food and Drug Administration degli Stati Uniti controllano la sicurezza delle creme...
La chirurgia e il trattamento primario nei sarcomi localizzati, è complessivamente migliorata grazie anche all’utilizzo di nuove tecniche chirurgiche. I sarcomi sono una famiglia di tumori rari che comprende oltre 70 diversi tipi, alcuni molto rari, che possono colpire qualsiasi...
La pausa pranzo è sempre più salutista e breve, rispecchiando nuove esigenze e proponendo soluzioni innovative. Vediamo quali sono i menù light consigliati dai nutrizionisti e le tendenze degli italiani. Sono sempre più salutiste le pause pranzo in ufficio. Tra...
Una dieta innovativa senza glutine può cambiare il microbioma, dare meno gonfiore e anche piccola perdita peso. Una dieta con poco glutine può avere benefici per la salute anche per chi non è intollerante a questa proteina contenuta nel...
E' proprio il caso di dire: "Una mela al giorno toglie il medico di torno”. La mela annurca abbassa il colesterolo cattivo (LDL) del 28% e alza quello buono (HDL) del 60%. Al dipartimento di Farmacia dell’Università Federico II di...
La solitudine aumenta il rischio di demenza del 40%. La conferma arriva da uno studio condotto da esperti della Florida State University (FSU) a Tallahassee. La solitudine aumenta il rischio di demenza del 40%. La conferma arriva da uno studio...
Per vivere più a lungo non bisogna rinunciare completamente ai carboidrati.  Le diete estreme possono mettere a rischio la salute ed il benessere dell’organismo. Da una vita si legge sui giornali e sul web che le Diete estreme possono mettere a...
L'attività motoria, in particolare gli sport all’aria aperta come corsa e bicicletta, ma anche più semplicemente i lavori domestici e il giardinaggio, rappresenta un toccasana per la salute psichica.  Un maxi-studio effettuato su ben 1,2 milioni di individui mostra...
Uno studio guidato dall'Università di Otago in Nuova Zelanda, e pubblicato su Sports Medicine conferma una regola pratica per migliorare le nostre condizioni di salute. Per una salute migliore c'è una regola semplice e relativamente facile da mettere in pratica:...
L'organismo durante l'attività fisica acquista energia e felicità, grazie all'azione dell'endorfine che danno senso di benessere e di libertà. Muoversi ed  essere attivi rende felici. Basta anche un piccolo cambiamento del proprio stile di vita come ad esempio quello di...
Una dieta ricca di proteine vegetali è un ottimo punto di partenza per una vita sana ed il benessere corporeo.  Da alcuni anni i medici raccomandano di consumare a tavola meno carne rossa e più proteine vegetali per prevenire l'insorgenza di...
L’ASL NA 1 Centro distretto 24 - CHIAIA-POSILLIPO-SAN FERDINANDO, in occasione della giornata dell'8 marzo e nell'ambito della Campagna Prevenzione Donna, ha organizzato un’apertura straordinaria per promuovere il benessere in menopausa. In occasione della Festa delle Donne i medici del...
Sappiamo tutti che l'acqua è una sostanza importantissima per la salute del  nostro corpo. Non tutti, però, sanno che aiuta a combattere la stanchezza e lo stress L'acqua è una delle componenti più importanti del nostro organismo, indispensabile per...
Stitichezza: eccone cause, sintomi, rimedi naturali e i consigli da seguire per un'alimentazione corretta. di Luigi Maria Mormone – La stitichezza (o stipsi) è un disturbo della defecazione consistente nella difficoltà di svuotare in tutto o in parte l’intestino...
La Nevralgia post erpetica, la sua diagnosi e i rimedi consigliati per combatterla. di Luigi Maria Mormone – La Nevralgia post erpetica è un dolore cronico che si manifesta in un'area cutanea innervata da nervi infettati dal virus dell'herpes zoster,...
Un recente studio ha dimostrato come il "grattarsi" possa diminuire lo stress e favorire le relazioni sociali. di Luigi Maria Mormone – Secondo un recente studio fatto a Porto Rico, lo stress potrebbe essere diminuito... grattandosi. Analizzando le scimmie Rhesus...
Lo stress e l’ansia sono ingredienti che favoriscono l’accumulo di Tossine e sostanze acide nel nostro corpo, che possono comportare precoce invecchiamento delle cellule e conseguenze negative per la salute. Per ristabilire l’equilibrio compromesso l’unica cosa che si può...