giovedì, Maggio 19, 2022
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Tag: insonnia

Ora solare: le lancette andranno indietro di un’ora (in attesa delle decisioni dell’Ue). Ecco i consigli per evitare i “contraccolpi” dell'insonnia.  Nella notte tra sabato 27 e domenica 28 ottobre torna l’ora solare: alle 3 di questa notte le lancette...
E’ importante la prevenzione dei denti, in quanto c’è meno probabilità di soffrire di insonnia. Da una ricerca è emerso che avere meno di 10 denti è associato a dormire meno di quattro ore.  Una buona prevenzione dei denti può aiutare...
L'insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato dall'incapacità di dormire nonostante l'organismo ne senta il reale bisogno fisiologico. L'insonnia è stata studiata dai ricercatori dell'Università del Surrey (Regno Unito) e della Northwestern University di Chicago, autori di una ricarca...